Zdravlje - Kiselina

Uzrok i kako je leciti: Posle svakog obroka mucno vam je u zelucu? Mozda je krajnje vreme da pocnete izbegavati medjuobroke na bazi cokolade. Ali, potrebno je izbegavati i masnu i prezacinjenu hranu. Ovi sastojci prouzrokuju povecanu proizvodnju zelucanih sokova. Treba izbegavati i jake supe, toplo i hladno, ali i gazirana pica. Da biste ublazili taj neprijatan osecaj mucnine, i da bi se apsorbovale kiseline, probajte s hladnim mlekom, testeninom, pirincem i krompirom. I nemojte se nikada "prejesti" vec vise puta dnevno uzimajte manje obroke.

- hvala e-s