Zdravlje - Kako sam napokon smrsao
Nadam se da ce ovo pomoci ljudima koji imaju problem duge i uporne kilaze, odnosno viska kilograma koje nikako ne mogu da skinu. Pokusavao sam sa raznim dijetama ali nije islo. Onda sam od drugarice koja je dosta smrsala cuo za program treninga za skidanje viska kilograma i ja sam krenuo. Za sada sam skinuo 4 kg za oko mesec dana, ali je po meni vaznije sto sam naucio gde sam gresio u ishrani i mislim da ce ovaj put problem biti resen zauvek (nadam se :-))... eto toliko.. a da, to je program preko interneta (sto je meni takodje bilo jako dobro jer mi je posao dosta zahtevan i nemam vremena). Dakle, to je na sajtu www.fitslim.eu . To se radi po nekim evropskim standardima, koliko sam shvatio. Srecno i vama!
- hvala Dragan
Nadam se da ce ovo pomoci ljudima koji imaju problem duge i uporne kilaze, odnosno viska kilograma koje nikako ne mogu da skinu. Pokusavao sam sa raznim dijetama ali nije islo. Onda sam od drugarice koja je dosta smrsala cuo za program treninga za skidanje viska kilograma i ja sam krenuo. Za sada sam skinuo 4 kg za oko mesec dana, ali je po meni vaznije sto sam naucio gde sam gresio u ishrani i mislim da ce ovaj put problem biti resen zauvek (nadam se :-))... eto toliko.. a da, to je program preko interneta (sto je meni takodje bilo jako dobro jer mi je posao dosta zahtevan i nemam vremena). Dakle, to je na sajtu www.fitslim.eu . To se radi po nekim evropskim standardima, koliko sam shvatio. Srecno i vama!
- hvala Dragan
